Cursussen
Hier vind je een overzicht van ons cursusaanbod. Er zijn geen kosten verbonden aan deze cursussen.
Voor het volgen van onze cursussen vinden wij het belangrijk dat deelnemers een basis hebben in herstelgericht leren. Deze basis bieden wij met de cursus Herstellen doe je zelf. Heb je deze cursus al gedaan of op een andere manier gewerkt aan jouw herstelproces? Dan kijken wij samen met jou of één van onze andere cursussen passend is.
Sociale vaardigheden
Nieuw in ons aanbod; Sociale vaardigheden zijn de vaardigheden die je nodig hebt om goed en prettig met anderen om te gaan. Je gebruikt ze elke dag, telkens als je contact hebt met anderen. Het omvat veel verschillende soorten onderdelen, zoals jouw boodschap goed overbrengen, actief luisteren, assertief zijn en omgaan met groepsdruk.
Spiegelbeeld
In deze creatieve cursus verdiep je je samen met lotgenoten en twee cursusleiders in jouw herstelproces door dit letterlijk in beeld te brengen. Met verschillende uitdagende en inspirerende opdrachten werk je aan meer bewustwording, nieuwe inzichten en een frisse blik op jouw unieke herstelverhaal.
Verbondenheid
In deze groepscursus verdiep je je samen met lotgenoten en twee cursusleiders in rouw, verlies en acceptatie. Dat kan gaan over het verlies van een dierbare, maar ook over andere vormen van verlies, zoals wat je kunt kwijtraken wanneer je te maken krijgt met een psychische kwetsbaarheid.
Herstellen doe je Zelf
In deze groepscursus verdiep je je samen met lotgenoten en twee cursusleiders in jouw eigen herstelproces. Je onderzoekt wat herstel voor jou betekent, hoe het er voor anderen uitziet en welke stappen jou kunnen helpen om verder te komen.
Digitaal Herstelverhaal schrijven
In deze online cursus werk je stap voor stap aan jouw eigen unieke herstelverhaal. Je doet dit aan de hand van zeven bouwstenen, waarmee je jouw ervaringen, inzichten en herstelproces helder in kaart brengt.